イベント

12月5日（金）10時30分～13時

～冬の養生を学ぶ〜からだ整え薬膳料理教室

寒さが厳しい季節が近づいてきました。体を温め、かつアンチエイジングにもよい薬膳料理を習ってみませんか。冬の寒さと老いに負けない体づくりをお食事からしていきましょう。

献　立：いかしゅうまい、黒きくらげと野菜のスープ、干しえびと生姜の炊き込みご飯、黒ごまくるみ汁粉、薬膳茶

持ち物：エプロンと三角巾を持ってきてください。

場　所：美甘振興局2階調理室　　　

講　師：料理教室ことり食堂主宰 国際薬膳調理師 篠原奈緒氏

参加費：無料　　　　　

対象：一般（真庭市在住の方）　  

定　員：12名　　　　申込締切：11月30日（日）

チラシ